معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 12-04-2009, 01:55 AM
  #11
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blond_girl مشاهدة المشاركة
بصراحة هاي أول مرة أدخل موضوعكم و متل ما فهمت إنو كلكم متبعين حمية و بتضعوا ال,زان كل أسبوع صح؟

على العموم أنا متبعة حمية من أسبوع تقريباً و سجلت بنادي و من أول أسبوع نزلت 6 كيلو يا رب على زيادة و مبارح من كتر الفرحة خبصت و أكلت حلو و شوكولا و شيبس :S
ما شاء الله تبارك الله بس ممكن تكتبي لي الرجيم وايش عملتي بالزبط من فضلك شكرا لك حبيبتي
__________________
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:31 PM.


images