لنحافة الارداف - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

29-10-2006, 04:03 PM

#20

الحب كله لها

موقوف

تاريخ التسجيل: Jun 2006

المشاركات: 433

كم وزنك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اهم شى الرياضه والمشى وتقليل الاكل
بس اكيد يحتاج مجهود لان هذه المنطقه اصعب شى بالريجيم يعني كل جسمك ووجهك يضعف ولا يبان عليها الافضل ممكارسه الرياضه وممكن تشربي شاي اعشاب للتضعيف فى انواع كتيره موجوده بالكارفورات والله الموفق

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:05 PM.

روابط سريعه