شكرا لك أختي بنت النيل

في الحقيقة أنا لا أقصد أي عملية جراحية ان أقصد فقط وضع حزام حول بطني ...

حيث استطيع قبض معدتي للداخل اراديا و أقوم بوضع حزام كما فعل الرسول عليه السلام في الحصار في شعب ابي طالب فسؤالي كان هل هذا الأمر مجدي حيث استخدم زمن الرسول عليه السلام عتى تضيق المعدة و لا يشعر بالجوع و كانوا يضعو حجرا تحت الحزام ...................

انا لدي عادات سيئة في الطعان أهمها السرعة في الأكل حتى شرب المشروبات الساخنة قهوة شاي ... الخ أنهي الشرب بوقت قياسي و الطعام دائما أسرع شخص حتى أننني أشعر أني لا أصبر على اللقمة حتى أمضغها جيدا فكثير م نالطعام أبلعه بلعا ............................................

أحاول قدر الامكا ن تغيير هذه العادات .......................

__________________