اكلات مشهورة بطرق صحية 00 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

27-01-2007, 02:37 AM

ريفاان

VIP

تاريخ التسجيل: Feb 2005

المشاركات: 2,618

شوربة الماش
مفيدة جدا العظام له نفس فوائد الحلبة
1 يحمس قليل من البصل بزيت الزيتون ويوضع عليه البهارات
2 يقطع دجاج قطع صغيره وينزع الجلد ويفضل الصدر
ويوضع على البصل ويحمس قليلا
3يوضع على البصل والدجاج عصير الطماطم وليس معجون الطماطم
ويترك على النار قليلا
4 الماش يغسل جيدا ثم نضع في قدار ونضع عليه ماء حار ونتركه يطبخ على النار تقريبا عشره دقائق
ثم نضيف عليه خلطة الدجاج مع البصل والطماطم وملح
ونتركه على النار هادئة
وقبل ان ينضج بربع ساعة نضيف عليه نصف كاس حليب سائل ونتركه على النار إلى أن ينضج
أهم شيء لزم الحليب يجالس على النار اقل شيء ربع ساعة

__________________
سبحان الله وبحمده

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:48 PM.

روابط سريعه