بسم الله الرحمن الرحيم
الي بقوله هنا عباره عن تجربه شخصيه
عندما كنت في الصغر كنت ألجأ الى طريقه غريبه في طرد الهموم
فعندما تتكالب على الهمووووووم ولا استطيع ان انام اذهب واحضر ورقه وقلم واكتب كل ما افكر فيه
وبعدها اما (حسب الهموم


احرق الورقه قدامي همووووم كبيره
ااشكل الورقه على شكل طياره وارميها على بيت الجيران اخلي الجيران يشاركوني الهموووووم صدقوني كنت غبي
ادعس الورقه اذا كان هم مسببلي قهر





وش دعووه الان عندك هموووووووووم وانت صغير


كل الهموم طالب قاهرني والا مدرس متوعدلي او سيكل انسرق






بس اهم شيء انك تعتقد بطريقه نفسيه انك طردت الهموووووووووم



كلن وهموووووومه

تفريغ عجيب للهموم


كل منا له طريقة يجدها متنفس لإستخراج همومه

صحيح واهم شي الإعتقاد بطرد الهموم

لا تقل يارب همي كبيــــــــر


ولكن قل ياهم ربـــــــــــــــــــي كبير
اللجوء الى الله عزوجل افضل تنفيس عن الهموم خاصة بالذكر


جزاك الله خيرا

__________________
سبحان الله وبحمده

سبحان ربي العظيم

بصراحة شكلها طريقة فعلاً مفيدة ... هحاول أجربها

__________________

	[blink]"و اصبر حتى يحكم الله و هو خير الحاكمين"[/blink]

عجبتي الطريقه وموتتني ضحك حتى امي سمعتني وانا اضحك وسألتني ليه تضحكي

حكيت لها طريقتك صارت تضحك معايا على الطريقه الجديده




بس فعلا انا طريقتي قريبه من طريقتك بس ليش اخسر نفسي ورق وحبر


لالا


انا متطوره شوي


وهو اني افتح صفحة الوورد


وبس اجلس اكتب واكتب واكتب وشوي اجلس انسق


والون واطار وحركات الين احس اني بدأت ارتاح


وبعدين تضليل و >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Delete



وبس



اشكرك مره اخره اخي على موضوعك اللطيف وطريقتك الرهيبه

اللي ادخلت الضحكه على شفاتنا انا وامي

ربي يسعدك ويفرج همك وينولك مرادك ويسخرلك

والله يفرج هم المهمومين

__________________

لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. ربي اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين .. إنا لله وإنا إليه راجعون ولاحول ولا قوة الا بالله .. يامغيث أغثني

إلهي احفظ لي(سلطان وسعود) واقر عيني ببرهم وصلاحهم وعوضني واياهم الرجل الصالح الذي يخافك فينا

لالالالالالالالالالالا انا مختلفه شوي


انا لما اتضايق واحس اني مكتومه اروح النادي واشتغل لين ما انعمي من التعب

وبعدها يا سلالالالالالالالالالام وناسه

بس قبل كنت آكل انواع الحلويات وقبل كذا كنت اكتب وألاحظ اني ما ارمي اللي اكتبه بالعكس ارجع اقراه واتذكر الموضوع واعصب مره ثانيه

لكن طريقتي هذي بالعكس مره حلوه ،، يعني إذا صار الموضوع بالليل من بكره على طول على النادي واحس براحه غير طبيعيه وانسى اصلاً اللي مكدرني بالمره

__________________
كفارة المجلس

" سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا انت ، استغفرك واتوب إليك "

افضل شئ انى امشىكثير حتى ارتاح طبعا فى هواء طلق او انى ادخل جو فى شغل البيت ..

__________________

تزود من التقوى فإنك لا تدري إذا جن ليل هل تعيش إلى الفجـر

فكـم من فتى أمسى وأصبح ضاحكا وقد نسجت أكفانه وهو لا يـدري

وكم من صغار يرتجى طول عمرهم وقد أدخلت أجسادهم ظلمة القبـر

وكـم من عروس زينوها لعرسـها وقد قبضت أرواحهم ليلـة القـدر

وكـم من صحيح مات من غير علة وكم من سقيم عاش حينا من الدهر

فمــن عـاش ألفـا وألفيـن إنـه لابـد من يـوم يسـير إلى القبر

الله ارزقنى الذريه الصالحه وكل محروم ولجميع المحرومين يارب .
اللهم يامقلب القلوب ثبت قلبى على دينك

	اخي الكريم nayOne الصراحة طريقة في منتهى الروعة ان تكتب همومك في ورقة ثم تحرقها او تمزقها أو أو . . . كذلك سأعطيك طريقة في كتمان السر اذا اردت ان تفشيه و ترتاح . . اذهب الى اي مكان و فيه تراب . . ثم احفر حفرة صغيرة و افرغ ذلك السر فيه ثم ادفنه و سترتاح من احتفاظك بالسر . . اخوك ابو لمى

__________________
سلسةالبرمجةاللغويةالعصبيةN L P سلاح العصرفي التعامل بين الشخص وذاته وبين الآخرين

سلســـــلة في ســـــــــــــــاعة التركيــــــز الحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسمة

••.•°¯`•.•• (الهــيـمـــنة الدمـــاغية بوصــــلة التفكيــــر ) ••.•°¯`•.••

[][][] الإرهاب الأسري : : طريق إلى الإرهاب الاجتماعي [][][]

: - : - : أكـــــــره أن أعــــتـذر : - : - :