اعرف واحد ماشاء الله عليه جسمه مليان
دحين انحف مني
تعرفي ايش سوى ولا رجيم ولا شي
في الصباح يجيب مويه دافيه ويحط عليها ملعقتين خل تفاح طبيعي ويشربهم
وبعد كل وجبه يشرب كمان كاسه صح الخل الابيض الطبيعي ريحته وطعمته ما تنطاق
بس عاد خليه يضغط على نفسه ويشرب
وانت حاولي تشجيعيه يسوي رياضه قوليله تعال نتمشى انا وانت كل يوم
وان شاااء الله عقده وتنحل
وكمان حاولي انه يبتعد عن اصحاب السوء لانهم هما اللي يخربوه
ودايما ادعي له بالهدايه في صلاتك