نحافتي جننت زوجي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-05-2007, 01:42 PM

#15

الرماني

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Jun 2006

المشاركات: 419

عليك بزيت الزيتون ، اضيفه بكثره في طعامك بعدمايكون على السفرة
لان الدهون كل جرام واحد يعطي 9 واحدات حرارية عن باقي الاطعمة وهو صحي اكثر من الدهون الحيوانية
والمهدرجة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:46 AM.

روابط سريعه