السلام عليكم
السبب هو عدم استقامة الظهر اثناء النوم
فانزعي المخدات الكثيرة من اسفل راسك و تبقى واحدة فقط بين فخذيك و لا داعي لوضع اخرى خلفك
و احذري النوم على الظهر لانه يسبب البواسير و يقلل من وصول الاكسجين للجنين و يسبب الام الظهر و غيرها مشكلات و الافضل النوم على الجانب الايسر مع وضع مخذه بين الفخذين من اعلى و تكون الوسادة تحت الراس مستقيمه و ليست عالية حتى لا تؤثر على العمود الفقري فتسبب هذة الآلام ..
ولا دخل لهذا الكلام بالتفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
تحياتي لك ...
__________________
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy
الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟
*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*
الاشتراك في ركن حوامل الخاص من
هنا
22-07-2007, 09:49 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري