ما التمارين التي تقوم بها المرأة بعد الولادة لترجع كما كانت

المتزوجين مواضيع تهم المتزوجين من الرجال والنساء.

29-03-2004, 03:53 AM

شموخ

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Aug 2003

المشاركات: 1,107

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

أخي في الله سنافي إليك هذه الروابط اللتي قد تفيدك إن شاء الله ...

هذه تمارين مابعد الولادة ...

وهذا الرابط عن كيفية إزالة التشققات اللي مابعد الولادة الحل طبعا في الردود ...

وهذه تمارين لشد البطن ...

وهذا رابط للمحافظه على لياقت الجسم أثناء وبعد الولادة ...

راجيه من الله أن أكون قد أفدتك ...

مع فائق إحترامي وتقديري ...

أختـكم : شمــــــــــــــوخ ....

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:06 AM.

روابط سريعه