كيف اخفف من وزني - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-11-2007, 12:39 AM

فوفو

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Oct 2004

المشاركات: 4,622

كلي الي تبينه بس لا تشبعي وكثري مي بين الوجبات واعملي تمرينات بسيطه للبطن
فقط وشوفي كيف بتسيرين وحاولي تخففي شكلاته يعني كلي من الاشياء الي بنتصح بس ما تكتري
هذا رجيمي النهائي بالوقت الحالي والنتائج حلوه
وفقك الله لكل خير

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:58 AM.

روابط سريعه