انا عندي حالة غضب عاااارمة واتكلم بكلام جدا جارح بس تجيني هالحالة مرة وحدة كل ست او سبع شهور وجتني هالحالة بعد زواجي

وكنت اتلفظ عليه بالفاظ مثل (((اتقي الله فيني انت ماتخاف الله فيني وانت دمرت حياتي وممكن اذا مسكني اضربه وارميه بأي شي بس مو حدا ولا مؤلم مثل منديل او ورق ))

وبصراحة ابي شي يهديني قبل ما اتطلق
والله نفستي تعبانه جدا


ككيف اتغلب على حالةالغضب

__________________

أكثري من الأستغفار

ومن الدعاء في السجود دائما بقول: اللهم ارزقني الحلم والأناه والصبر وأتعوذي من الشيطان

ولاتهدمي بيتك وتتفرقي عن زوجك عشان لحظه غضب

والله يرزقني وأياك الصبر والحلم..

__________________
لااله الا الله

الله يسعدك حبيبتي
انا احب زوجي كثير وهو بعد نفس الشي بس الي خلاني اصير كذا هو كثرة غيابه عني وانشغاله المستمر بنفسه وعياله احيان مشغول بامور خاصة فيه واحيان مشغول بعيالة لاني زوجة ثانية
وتراكمت علي الهموم وماقدرت اتحمل اكثر فتحولت بعد الوحدة المستمرة لحالة غضب ما قدرت انا اسيطر عليها

وهو يعترف بأني وفيه ومخلصة ومحبة واني عاجبته بس مستغرب ردة فعلي اني صرت ما اقدر اتحمل غلطاته علي صرت اصرخ فيه اذا زعلني والمشكلة انها تصير مرة وحدة وانفجر وبعدها ارجع مثل ماكنت
واحس بالندم لانه ماهو طبعي

حبيبتي ادعيلي ربي يفرج همي


والحين انا مستمرة في الصلاة والاذكار والقران

__________________

والمشكلة اني بعد من شدة الغضب كذا مرة احاول الانتحار او ارمي نفسي من شباك المنزل


واخر مرة جتني الحالة صرخت عليه واحنا في السيارة وحاولت افتح باب السيارة وانزل منها وهي ماشية وصارت مشكلة كبيرة خلاني افقد نفسي
والله انا تعبت اكثر منه لاني حزينه على حالي كيف وصلت فيني لكذا

وهو ما يعترف بدا انه غلط علي بشي
بس يقول انه كرهني وصار غيابه عن البيت اكثر من اول صار حتى اتصال مايتصل علي ومازلت احس بألم شديد واخاف ترجعلي الحالة مرة ثانية


دعواتكم لي

__________________

صلاة الليل .. صلاة الليل .. صلاة الليل .. تنزل الطمأنينة و السكينة في النفس ..

__________________
أختكم

أطلال الشعراء

صحيح لا فض فوك

وانا بحااااااول دايما الصلاة قبل النوم والانتباه من لنوم قبل صلاة الفجر


الله يسدد خطاك

__________________

ما دامت المسألة وصلت الى حد التفكير في الانتحار ،،، فأختي عليك بالتوبة أولا لأن من يموت منتحرا في النار ،،، ثم عليك المسارعة للذهاب الى طبيب نفسي عاجلا غير آجل .

__________________
https://soundcloud.com/abo-faisal-9/...5-wa0024-mp3-1

الله يسعد مرورك
أنا والله وربي يعلم بحالي كلما فكرت بالي صار ما ادري ويش يجيني
بكاء شديد لدرجة الانهيار والسبب عصبية زوجي

الله يفرج هم كل مهموم

واستغفر الله العظيم ليل نهار واستغفر الله العظيم عدد سكنات الليل والنجوم


استغفر الله العظيم والتوب اليه

__________________

انا ولله الحمد لا افكر بالانتحار ولا في أي أمر مؤذي لي أو زوجي
بس المشكلة انه كثير الغضب وسريع الانفعال وانا كثيرا ما كنت اتحمله
وفي لحظة غضب مني التي تكون تكون للاسف شديدة ومؤلمة لي وله دون وعي مني اشعر بغياب ذهني كامل هذا كل ما في الامر
الغضب الذي قد يسبب الم نفسي لمن حولي وغالبا انا

وكل ما اقوله مجرد كلام فلا ادري كيف اعالج هاذا الامر
وانا والله اعلم بذلك احب زوجي حبا جما وهو أكثر من ذلك




استغفر الله العظيم رب العرش الكريم

__________________

حبيبتي مرميس

الله يوفقك ويسعدك حاولي لما تجيكي ذي الحالة انك تقومي وتتوضي أو تغيير حالة وضعك
وأكثري من الإستغفار وذكر الله

__________________
عذراً، يمنع وضع روابط خارجية في التوقيع او المشاركات . يرجى منك الالتزام بالتعليمات حتى تستمر فاعلية العضوية

الادارة