الرياضة والربو - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 27-02-2009, 05:07 AM
  #1
تيررا
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 1,456
تيررا غير متصل  
سلامتك حبيبتى الله يشفيك شفاء ما بعده سقم طبعا تقدرى تمارسى رياضه بسيطه جدا ليس بها ارهاق وهى رياضة المشى وهى مفيده جدا مع الدايت مايحتاج تسوى رياضه قويه لتخففى وزنك امشى كل يوم نصف ساعه فى البدايه ثم زيدى على حسب مقدرتك
قديم 27-02-2009, 08:18 PM
  #2
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
تيرا
وِsa33
اشكركم لنصائحكم جدا وان شاء الله يرزقني ربي الكريم بالارادة والشفاء العاجل وتكونوا سبب في ذلك
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة cute_baby ; 27-02-2009 الساعة 11:37 PM
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:28 PM.


images