اريد ان ازيد وزني سؤال عن الحلبة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

08-04-2009, 04:38 AM

#17

daimound22

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2008

المشاركات: 2,209

سبحان الله نفس مشكلتي
انا كمان اكثررر تخيلي من شهر كان وزني 48
امس وزنت 46 استغرربت مرررة
انا مشكلتي ما احب اكل كثيرررر يعني اكل وجبة وحدة
دسمة في اليووووم وبس
والبااقي اشياء صحية سلطة وفواااكهة وكذاا يعني
والشوكلت ناااااااادرا ما اكلهاااا لأني اذا اكلتها كثيررر
احسها تقعد على قلبي
لااااا واحب اشررب الشاي مررررر يعني سكريات ماللك امل
وشغل البيت واعمل سبوررررر يوميااا وامشي

نفسي اوصل 52 بس لأنة وزني المثالي
بس حلبة ماللك امل اشررربها
ممكن اخذ فيتاامين بس

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:10 AM.

روابط سريعه