معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

16-05-2009, 12:44 AM

#11

dodi_dabdoobi

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,684

السلام عليكم

موعدنا بكرة الصبح ان شاء الله ادخل و اكتب وزني في الصباح بس خسارة ما اقدر اوزن بالفواصل يعني كم جرام مع المية لاني فوق المية

لكن راح اكتب اللي ح يطلع لي في الشاشة و امري لله اليوم اكلت و دبيتها بيت اهل زوجي بس الله يستررررررررررررر

حتى ما اخذت الشاهي بعد الاكل لاننا طولنا عندهم ساعتين بعد العشا و خرجنا متاخرين فما ينفع اشربه خلاص

ما علينا ما دام بكرة ورانا كرف

الله المستعاااااااااااان

__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:44 PM.

روابط سريعه