معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

30-05-2009, 02:13 PM

#11

باريسا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 1,481

معك حق أم عمار .. فعلاً شكل جسمي تغير

والرجيم مثل ما قلتي كل اسبوع شكل يا طالع يا نازل

الخوف أن يكتسحونا هذا الاسبوع

شدي الهمه يا أم عمار نبغي نبقى في المقدمه

بس بسألك .. هل تنصحيني ابقى على رجيم نوع الجسم ؟؟

لأنه فعلاً فادني خاصة أول اسبوع منه وهو الي نزلاني 2 كيلو

للحين استمريت عليه اسبوعين .. هل تنصحين أكمل عليه اسبوعين بعد أو اغير

__________________

..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:32 AM.

روابط سريعه