معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

06-06-2009, 11:24 AM

#11

باريسا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 1,481

اهلا ..

اعتذر على التأخير .. عشان كانت عندي مشكلة في الاتصال

وبعد خجلانة منكم

يا حسرة ما عندي شي جديد .. ولا نزول جديد ..

تركت الرياضة كم يوم ...

وأنا جسمي ينرفز .. يفرحني اسبوع وبعدين يذلني اسبوعين

وأنا دايماً كذا بس اقرب اوصل للوزن المثالي أموووووت على ما انزل نصف كيلو

مو أول مرة يصير معي كذا ..

سووووووووري ام عمار .. والله منحرجة معك .. بس بإذن الله الاسبوع القام يصير غير كذا

و راح اجرب رجيمك من اليوم ..

بس عندي استفسار

أنا ما أحب الحليب ممكن استبدله بشي ثاني زبادي مثلاً

__________________

..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..

التعديل الأخير تم بواسطة باريسا ; 06-06-2009 الساعة 11:30 AM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:15 AM.

روابط سريعه