نحيف جدا واريد ان اسمن فما هي الحلول - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الرجل أفضل عطورات الرجال، ملابس الرجال، شياكة وأناقة.

19-06-2009, 07:38 PM

بكر الشايب ياسمين

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2009

المشاركات: 3,613

كان عندي صديقة نحيفة جدا ..

لدرجة انها اضطرت للذهاب لطبيب ليضع لها حمية تسمن بها

نصحها بأكل وجباتها بالعكس..

يعني ابدأ بالوجبة الرئيسية وآخر شي السلطات لأنه السلطة تسد النفس وتعبيء المعدة بدون سعرات..

وطبعا نصحها بأكل الكثير من المخللات التي من شأنها فتح الشهية

__________________

اللهم ارزقني بالذرية الصالحة يا رب

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:00 AM.

روابط سريعه