معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

10-10-2009, 06:31 PM

#11

باريسا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2009

المشاركات: 1,481

هلا أم عمار ..

ماشاء الله تبارك الله .. بجد الإرادة والاصرار يصنعان المعجزات

وانا اقولك بس يكفي الوزن الي وصلتي له .. بعدين يصير وجهك شاحب مثل الي صار لي

بالنسبة لي

وزني قبل رمضان صار 55 كيلو

بعد رمضان والعيد 57 كيلو

كان هدفي 52 كيلو

بس شفتي عدم المواصلة والضعف ايش يعملون آآآآآآآآآآآآه

تركت الرجيم والرياضة

إن شاء الله نرجع من جديد

__________________

..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:54 PM.

روابط سريعه