معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

14-10-2009, 02:46 AM

#11

sa33

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2003

المشاركات: 2,588

أخواتى العزيزات
أم جمانة الحبوبة
بكر الشايب
الأوزون
على فكرة أنا ما أعرفش أفتح موضوع جديد الا اذا الموضوع هنا اتقفل وما اعرفش ازاى حتى يتقفل فأقترح انه عادى إعتبروا موضوعنا الجديد بدأ من النهارده وهنبدأ نقسم نفسنا مجموعات زى ما كنا زمان
وياريت يا أم جوجو انتى اللى تقسمينا زى ما كنتى مقسمانا زمان لو ما فيهاش تعب عليكى يعنى لأنى بصراحة بتفائل لما انتى بتقسمينا ودايما مجموعتى بتفوز

:14:
أما بالنسبة لقياس الأوزان وكتابتها هتكون كل يوم جمعة باذن الله لأنه يومنا المفتوح فبنأخذ أوزاننا فى الصباح قبل تناول الافطار أو أى وجبة مفتوحة كعادتنا

أتمنى للجميع التوفيق وشدوا الهمة
أختى بكر الشايب

ضحكتينى وانتى قاعده تدورى على فى المنتدى يارب يسعدك يارب

__________________

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=194675

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:49 AM.

روابط سريعه