معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

15-11-2009, 09:04 PM

شيماء5

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 93

انتوا فين يا رشيقات يا جميلات انا اريد اعرف انتوا تتيعون نظام رجيم وتوزنون كلكم فى يوم واحد ام ماذا ؟ وفين التشجيع يلا انا مستنياكم

15-11-2009, 10:18 PM

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيماء5

اهلين بك ياشيماااااء ابعدي عن التورتة عشان ماتتختنش اكتر

لو جعتى كلى فواكه الوزن تقريبا الجمعه او السبت المهم اسبوعيا بس ام

جمانه اكيد حا

تضمك مع احد عشان تسيروا فريق

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

17-11-2009, 03:29 AM

شمس الحيارى

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Aug 2005

المشاركات: 193

الوزن ثابت

فلافل ايش رايك افكر اروح اخصائية تغذية

17-11-2009, 06:51 PM

مُنتهـى

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 1,629

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس الحيارى

الوزن ثابت

فلافل ايش رايك افكر اروح اخصائية تغذية

شموسة المفروض أقولك من طول الغيبات جاب الغنايم

بس خساااااااااااااااااره

أنصحك بشده تروحي لأخصائية عشان تلتزمي أكثر بالريجيم ويمكن تتشجعي أكثر

بس والله وزنك مقارنه بالبنات هنا مو وايد .. ممكن تنزليهم ان شاء الله بوقت قريب

أذكر بنت عمي قبل ما تتزوج كانت مثلك بالثمانين .. ونزلت واااااايد لحد قبل العرس

كانت تسوي كل أسبوع ريجيم ما التزمت بريجيم معين ... وتمشي مشي في حوش البيت

ما أقولك انها صارت غزال .. يعني كانت لازالت شوي دبدوبة .. بس أحسن بوايد من قبل

شدي حيلك

^_^

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:43 PM.

روابط سريعه