اخسر 3.5 كيلو في 3 أيام فقط - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

20-11-2009, 10:01 PM

fatoushi

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 942

اللى ما يحب التونه ياخد سمك مشوى
بس ده تقريبا كده كيلو و100 جرام باليوم وده نزول سريع جدا بالوزن مش مستحب وللا انتوا ايه رايكم يعنى اللى عندها خبره او جربته تعرفنا لان المشكله الوزن ينزل واول ما نبطل يرجع يزيد

أختى بكر
ماهو رجيم التمر وكم من الوقت استمريتى عليه وهل جاب فايده يعنى نزلتى كام كيلو فى كام يوم وياترى لو خلاص وصلتى للوزن اللى انتى عاوزاه هيرجع وزنك يزيد وللا ايه؟

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:02 AM.

روابط سريعه