سؤال مهم عن فقر الدم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 16-12-2009, 04:49 PM
  #1
GREEN222
VIP
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11,121
GREEN222 غير متصل  
سلامة قلبك اخ تونسي


اهم شي تناول فيتامين لتعوض الفقر


وثانيا اهتم بالاكل لتعوض


لاني اعتقد عندك ارهاق نفسي وتفكير ومشغول بمشاكل العمل وهذا بحد ذاته اي انسان يتعرض له


اول شي يقوم به هو التوقف عن الاكل او التقليل من الاكل


ويجتمع قلة الاكل مع التعب ويسبب الفقر بالدم

واللي فهمتو من احد ردودك مره انك تعيش بعيد عن الاهل ووهذا بحد ذاته فقر للدم

بعيد عن طبخ الوالده ولست متزوج لتهتم زوجتك بنظامك الغذائي


اذا تقدر تاكل سودا نيه او تكثر من اكل الخضروات والبقوليات كالسبانغ
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي
قديم 17-12-2009, 03:32 PM
  #2
tunisian
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 1,192
tunisian غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة GREEN222 مشاهدة المشاركة
سلامة قلبك اخ تونسي


اهم شي تناول فيتامين لتعوض الفقر


وثانيا اهتم بالاكل لتعوض


لاني اعتقد عندك ارهاق نفسي وتفكير ومشغول بمشاكل العمل وهذا بحد ذاته اي انسان يتعرض له


اول شي يقوم به هو التوقف عن الاكل او التقليل من الاكل


ويجتمع قلة الاكل مع التعب ويسبب الفقر بالدم

واللي فهمتو من احد ردودك مره انك تعيش بعيد عن الاهل ووهذا بحد ذاته فقر للدم

بعيد عن طبخ الوالده ولست متزوج لتهتم زوجتك بنظامك الغذائي


اذا تقدر تاكل سودا نيه او تكثر من اكل الخضروات والبقوليات كالسبانغ

. نعم أنا بعيد عن العائلة .أيوه هو السبب أكل المطاعم . أنا كرهت شئ إسمه مطعم . و حل وضع الطعام في الثلاجة أستعمله أحيانا لكن ليس دوما. لكن الحمد المدة الأخيرة بدأت في تحسين نظامي الغذائي و بدأت الأعراض في النقصان.طعام الأم لا يماثله شئ.
مشكورة أختي.
__________________
الحمد لله
قديم 17-12-2009, 04:01 PM
  #3
GREEN222
VIP
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11,121
GREEN222 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tunisian مشاهدة المشاركة
. نعم أنا بعيد عن العائلة .أيوه هو السبب أكل المطاعم . أنا كرهت شئ إسمه مطعم . و حل وضع الطعام في الثلاجة أستعمله أحيانا لكن ليس دوما. لكن الحمد المدة الأخيرة بدأت في تحسين نظامي الغذائي و بدأت الأعراض في النقصان.طعام الأم لا يماثله شئ.
مشكورة أختي.



اهم شي انك بدءت بالتنظيم وان شاء تكون بداية لخطوات سعيده قريبا


اكل المطاعم يرهق الصحه والجيب معا

وانت محتاج الاثنين معا

ثم لا تعلم ايضا النظافه في تلك المطاعم من جهة العمال انا مش حابه اخوفك ولكن الحرص واجب



اتمنى لك اجمل ما في الوجود
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:51 AM.


images