معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

28-12-2009, 10:38 PM

#11

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

كيفيكم وحشتووووووووووووونى

اليوم وزنت نفسي

كنت 84 و400 جرام

صرت 84و200 جرام

نقصت 200 جرام فقط لانى وقفت رياضه الاسبوع الا فات وكمان مامشيت على رجيم

اليوم بدات نظام جديد وربنا يسهل وانحف

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:40 AM.

روابط سريعه