العجز في التمارين و المحافظة على الجسم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

18-01-2010, 11:21 PM

رحال 1

قلم وفي

تاريخ التسجيل: Oct 2007

المشاركات: 484

العجز في التمارين و المحافظة على الجسم

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نلاحظ وخاصه الي حاب انه ينحف او يحافظ على جسمه .. كسل في تطبيق التمارين وخاصه التمارين الي في البيت واكبر دليل ( أنا) عندي اجهزه في البيت وغير كذا المراكز الي موجوده عندنا بالرياض بس كسل في اجراء التمارين ..

وفي الاخير ليه نتكلم ان اجسامنا تتغيير ونعيش هواجيس السمنه ..

وكثير اعرفهم الي مثل حاااالتي ..

هل تأيدوني في راي وهل عندكم تعليق يفيدنا .. ياليت تفيدونا فيه

ولكم جزيل الشكر والتقدير

__________________
سبــحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

التعديل الأخير تم بواسطة Crestalla ; 18-01-2010 الساعة 11:32 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:21 PM.

روابط سريعه