عندي مشكلة اتمنى من الرجال مساعدتي"الكرش" - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 01-02-2010, 02:42 PM
  #1
عشقي للفردوس
عضو جديد
 الصورة الرمزية عشقي للفردوس
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 10
عشقي للفردوس غير متصل  
cry3 عندي مشكلة اتمنى من الرجال مساعدتي"الكرش"

السلام عليكم جميعا واسعد الله ايامكم

عندي مشكله نفسية وفي نفس الوقت شكليه
انا طبيعه جسمي ضعيف نسبيا"نحيف"
وبسبب الخمول لكم سنة فالبيت وطبعا من غير احساس مني الكرش بداء يظهر فيني
ومخرب كثير على شكلي ومظهري الخارجي
ما انه كبير"فعيني انا كبير" بس تعرفوا الناس ولسانهم الي ما يرحم فلان طالعلك كرش فلان مادري شو
وهالشي مضايقني
وانا الحين افكر اني اخطب بنت الحلال
دخلت النادي وتدربت خفيت وزني نقص بس ظهرت مشكله ثانيه
وجهي صار ضعيف وبالمره ما حلو
يالله الناس من جديد فلان وجهك ضعيف ما حلو"بعد ما قللت الاكل واكثرت من الرياضه"
والحين فالبيت اشيل اوزان بس الكرش الي ظهر ما يبي يروح
حاس ان السبب الرئيسي ان الكرش ما قل هي الاكلات الي اكلها معضمها زيوت"اكلات البيت" ولو قررت اني ما اكل بجوع لان مافي شي ثاني فغصب عني لازم اكلها
فابي حل من قبلكم اخواني يغنيني عن الذهاب للنادي لانه بعيد جدا وما ياخذ من وقتي الكثير لاني طالب وفي اواخر ايامي فالكليه
ابغي طرق ولو واحد عنده هالمشكله سابقا وراحت زين يكلمني عنها اتحمس لاني فعلا مليت وضاع وقتي هباء
__________________

اللهم ارزقني الجنة
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:26 AM.


images