معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-02-2010, 02:03 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
وعلى العشاء جابت أختي عشاء جاهز بس ماتعيشت معاهم واكلت زبادي .

الحمد لله مقاومتي صارت قوية هذه الأيام واحس نفسي نزل وزني والقياس نقص عندي

ماشاء الله حلوة المقاومة انا زيك اذا رحت لاحد واحد عندنا مااكل او اكل شي بسيط ولو كانوا اختى او خالى عادى اتعشى عصير او زبادي او اي شي صحتى اهم
اهم شي مقاومة + اكل صحي = رشاقه


[QUOTE
بنت مكة
يانور الموضوع أنتِ ماشاء الله تبارك الرحمن
أنت تستحقي شهادة تكريم على مثابرتك ومتابعتك

تسلمى يارب

كلامك الحلو احلى من 100 شهاده

وبصراحة صرنا نتشجع منك وتعطينا حماس
ألف شكر وربي يسعدك بكرة بنتيجة تفرحك
ويسعدك بعده بعريس ونبارك لك ][/QUOTE]


لازم نشجع بعض عشان ننحف مايسير كلنا ننام

وعقبال باقي العضوات مايرجعوا

تسلمى على دعواتك الحلوة جزاك الله خيرا وبكرة وزنى حاسه انى زايده مااعرف ليش الله يستر مجرد احساس
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:27 PM.


images