معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

14-03-2010, 12:18 PM

#11

sa33

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Aug 2003

المشاركات: 2,588

طيب أقول لكم بقى يا حلوات على غلطى اللى إكتشفته وليه وزنى مش بينزل
وكلمة السر هنا هى الرياضه الرياضه يا حبيباتى هتقولوا لى طيب ما انتى بتعملى رياضه
أيوه انا بأعمل رياضه فعلا لكن مع نزول وزنى وتغيرة أصبح جسمى محتاج لمزيد من الرياضه لكى يستطيع ان يقوم بالمزيد من الحرق وده طبعا ضد ما نعتقد كلنا اننا بمجرد نزول وزننا نبطل بقى رياضه لأ بالعكس كل ما ننزل اكثر يكون جسمنا محتاج لرياضه أكثر فقمت زودت نصف ساعه يوميا
طيب كده بس !!!!!!! يعنى انتى مخليانا ننتظر من امبارح علشان تقولى لنا انك زودى الرياضه نصف ساعه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لأ طبعا اصبروا بس على

__________________

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=194675

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:10 AM.

روابط سريعه