|
الله يبارك بعمرك حبيبتي يا بنوته
ومبرووووووووك ألف مبرووووووك لك والله تستاهلي وعقبال ما تدخلي ال60 كغ ![]() ![]() ![]() ![]() ان شاء الله ياااااااااااربأذكرك لما تقولي نفسك تدخلي ال70 كغ ..... شفتي كيف مر الوقت بسرعه وحصدتي نتيجة صبرك وقوة ارادتك ماشاءالله صح بس خلال 6 شهور اتخلصت من ال 80 ويارب بلاعوده لمن اشوف صورى وانا في 80 اقولهم كنت دبه من جد ماما تقولى لمن كنت اقول انحفي تزعلى اول ماحد يقولى سوي رجيم ابكي وازعل ![]() ![]() الله يبارك فيكي انا هذا التكر حقي وانجازي خلا أسبوعين الحمدلله ^_^ كنت 68.800 وصرت 67.300 ![]() هو انا نزلت كيلو ونص بس للأسف التكر ما يبين الفواصل فيطلع على اني نقصت كيلو : : : : |
لعبنا باسكت وسبحنا وانبسطنا الحمدلله الفشيله انها عرفتنى وانا مانى متذكرة لا اسم ولا شكل ولا شي قالتلى اسمها امس ونسيتوا
ومكسوفه اسالها تانى
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|