سمعت انو النفاس ماتستحم بشكل يومي وقد ماتقدر تقلل من الاستحمام
عشان الجروح
واشوف امي تسوي معبوط التمر مع الرشاد والسمن وتتقهوى عليهم
والاكل يغلب عليه البر وماتاكل الاشياء اللزجه
شوفي فيه موضوع وحده تسال عن استخدام المسك
ونصحتها اخت لنا بنصاائح حلووه وكثييير سمعتها طبعا النصائح هذي للدوره
بس الدوره نفس النفاس والا @@<<يعني فيه شببه كثير
حبيت اضيف برضه انه لازم تكثري السوائل الساخنة مثل اليانسون او الشمر لانها مفيده في اخراج الغازات من بطن المولود عن طريق لبن امه
و كمان لازم تخلي الجرح دائما جاف و نظيف و تنشفه خااااالص بعد كل مرة تغير فيها الفوطه او تتشطف
ايه كمااان
اه ايضا الطحينيه او لا اعرف اسمها عندك يمكن الهردة مفيده في ادرار اللبن
و وضع الطفل بشكل سليم علي ثدي امه مهم جدا بحيث يكون كله ملتفت لامه و بطنه ملاصقه لبطن امه و ليس راسه فقط هي التي تنظر للام و التاكد ان الهاله المحيطه بالحلمه اغلبها داخل فم البيبي و ليس الحلمه فقط حتى لا تتسبب في تشقق الحلمه و تقلل ايضا من الهواء المبلوع مع اللبن
هذا ما في بالي الان و لو افتكرت شيء تاني برجع ان شااء الله
:14:و الف حمد لله على سلامة اختك و مولودها و مبارك ما جاءكم:14: