معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-05-2011, 12:54 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم جميعا من شوية كنت عند الدكتورة. طبعا الغدة الدرقية ملخبطة الدنيا في جسمي عندي دهون عالية أعطتني نظام صعب الله يعين بس وأقدر أمشي عليه يارب وزني 80 طلع ونص مع أنو من يومين كان 79 مااعرف أيش صار فجأة لازم سوي رياضه يوميا ساعه كاملة والتزم بس النظام كوويس وقالتلى لازم بعد فترة جلسات تكسير دهون في الأكتاف لأنوا عندي مليانة بس أول تشوف نتيجة النظام مع جسمي كيف الاستجابة وبعد اسبوعين ليا زياره تأتية أن شأءالله حااستمر معاكم بي إذن الله في القروب وانزل وجباتي والرياضه أتمنى تشجيع وأتمنى انحف دعواتكم أحس انئ مهمومة من جد
ك
[/size] مبرروك النص كيلوووو وعقبال باقي الكليؤهات
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

التعديل الأخير تم بواسطة بنت مكة2008 ; 12-05-2011 الساعة 01:03 PM
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:32 PM.


images