::

الوقت ياعزيزتِي بلاشك ضائع وللأسف قد يضيع منا بلا أي فائدة ترجى
ولكي نسيطر على كمية الساعات المهدرة من يومنا يجب أن نضع لأنفسنا
جدولاً معيناً وننظم أوقاتنا

مثلاً:
الكثيرين يشكون من عدم مقدرتهم على أنجاز الأعمال الموكلة إليهم
سواء في عملهم أو في منازلهم أو بحوث دراستهم

وحين نعود لجداولهم نجدها مليئة بأمور أخرى ثانوية أقل أهمية
من العمل الذي يجب عليهم إنجازة

فمن أراد أن ينجز عملاً أو يحقق هدفاً سواء علمي أو نفسي
عليه بتقديم الأولويات على الثانويات
مثال:
الأسبوع فيه 7 أيام البعض يقضي معظمها في الخروج للأهل
أو للترفيه أو للزيارات أو للنت أو للهاتف أو للنوم أو أمام التلفاز

وصوت العقل يقول يومين رآحة في الأسبوع كافية جداً
وبقيت الأيام فليبقى الإنسان بمنزلة وينجز أعماله ويقتطع بين
الفينة والأخرى وقت رآحة

وليتجنب النوم لساعات طويلة فـ 6 ساعات إلى 7 ساعات
نوم ليلاً كافية جداً بالإضافة لساعة قيلولة

والإستيقاظ المبكر يوفر على الإنسان كثير من الوقت المهدر

وقد لاحظت أني حين أضبط منبهي نصف ساعة أبكر من المعتاد
أنجز أعمالي وأنا مرتاحة نفسياً وأذهب لعملي ولايشوبني أي توتر
بسبب تعجلي أو بسبب زحمة السير


وهناك نقطة مهمة
تأجيل الأعمال ليوم آخر هذه بحد ذآتها مصيبة فالعمل يتراكم
وتبدأ النفسية بالتعب لأن الأعمال لن تنجز نفسها بنفسها بل تحتاج
لشخص متوقد الذهن مرتاح النفس

أهلاً ياعزيزتِي
لربما أنا لم أفهم سؤالك فأعذريني
لذلك سأعيد عليكِ سؤالك :لماذا تريدين أن تعاملِي الأيام وكأنها كلها سواء. .؟!!

أيام الإجازة يومان بالنسبة لنا
في هذين اليومين أنا لا أعمل وأمنح نفسي مطلق الحرية بالإستمتاع بهما
بعكس أيام الأسبوع الأخرى المكتظة بالعمل نوعاً ما خاصة أني موظفة
وليس لدي خادمة لكن عشت فترة بالخارج فتعلمت هناك أشياء أقلمتني
عودتني على الإهتمام بالوقت في تدبير أموري والتنسيق بين عملي وبيتي

فهناك لايمكن أن تجدي بيت به خدم إلا في نطاق محدود وفي فئة معينة
بالمجتمع

ولا أنكر أحياناً يحدث بعض الخربطة في جدولي فأتوقف عن أشياء كنت
قد خططت لها وأبادر بسرعة لإيجاد مخرج لي لإعادة الأمور لنصابها

أما أيام الإجازة فصدقيني لو ضيعت منها ساعة للعمل أو التنظيف
المنهك فحتماً سأنهار في النهاية لهذا أدلل نفسي فيها وأعمل أعمال
خفيفة ومع بداية الأسبوع أكون حازمة جداً مع نفسي