تفكيري جعلني لااستطيع النوم براحة ليلا .... الى رجل الرجــال

ساعدني لطلب مساعدة أحد الأعضاء في حل المشاكل الزوجية والاجتماعية

19-11-2011, 04:06 PM

#11

مس سندريلا

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات: 1,690

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

**استنادا للفقرة رقم 1:-

1_ الخـــــوف هو العامل الاساسي ومنه :

أ_الخوف من المواجهه والارتباك (ممكن لسبب اخر وهو ثقه مخلخلة)

ب_حصر او كبت رده الفعل اثناء الموقف...

ج_الخوف من ردة فعل الاخرين تجاهي والحصول على الانطباع السيء...

د_ التنازل والتهاون والسكوت في حقوقي التي تخصني ..

2_ قناعه المثالية في تحقيق الامور ... ادت الى التصرف بشكل غير طبيعي
ومرهق وفوق قدرات العقل والجسد ..

**استنادا للفقرة رقم 2:-

أ_ كســر حاجز الخــوف (اقطع نصف الطريق ) وممكن تشمل بعض النقاط التالية....

ب_ تقديــر حقوق النفــس ...

ج_ التخلص من التحليل الدقيق للموقف وصاحبه وكيفيه تفكيره او لكل تصرف او قول ..
(ممكن تشمل النقطة د)...

د_ عدم التأثر من أحد سواء بفعل او قول (سبق ذكر هذه النقطه في الصفحه 2 للموضوع)...

هـ _ التخلص من قناعة المثالية ...

__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).

التعديل الأخير تم بواسطة مس سندريلا ; 19-11-2011 الساعة 04:09 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:09 AM.

روابط سريعه