افيدووووووووووووني يااخواتي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

11-01-2012, 08:20 AM

بنت أبي

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Sep 2011

المشاركات: 398

كان عندي صديقة مثلك لكنها أطول شوي منك

راحت لطبيب التغذيه علشان تسمن

قالها اعكسي كل وجباتك

يعني بدل المتعارف عليه سلطة ثم وجبة رئيسية ثم حلا

ابتدي بالحلا أو ا لفواكه ثم الوجبة الرئيسية وخلي السلطات على جنب لبعدين

وكثري من النشويات

وعندي بعد حل .. اتبرع لك بكم كيلو

__________________
هدية Beta لكم موضوع يحتوي روابط كل مواضيع والدنا المستشار الفاضل رجل الرجال
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=227929

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:40 PM.

روابط سريعه