1) كان الله في عونك.
2) ابدئي بإشغال وقتك ما بين عمل البيت، والاهتمام بالأولاد ورعايتهم، والقراءة، وصلة الرحم.
3) ابدئي بإشغال الوقت بالنوافل والذكر وكثرة الصدقات.
4) استثمري مواهبك وطوريها.
5) اجعلي من هذا الأمر راحة لك من المسؤولية قليلاً، وتخفيفاً من الأعباء.
6) اقرئي في سيرة أمهات المؤمنين.
7) راقبي النساء الناجحات حواليك وقلديهن.
8) إن أتتك أفكار شيطانية فاستعيذي منها ثلاثاً على يسارك، وحولّي تفكيرك لشيء آخر يشغلك.
9) اكتبي على أوراق خاصة بك بعض العبارات مثل "أنا صبورة.. أنا واثقة من نفسي.. أنا أهتم بنفسي.. الخ" مع التكرار.