|
|
18-09-2004, 01:46 AM
18-09-2004, 02:48 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كمنتشسيب
اولا الباميه من الخضراوات يعني مسموح اكلها وما فيها دهون طبيعية ثانيا ممكن عمل مرق اللحم او مرق الدجاج بدون وضع الزيت لان اللحوم فيها زيوت والافضل ان تشربي المرقه مثل الشوربه بدون خبز او رز طبعا هذا للاصحاب الرجيم الله يخفف عليك
|
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور