والدي الفاضل

هناك أمور تعيق تواصلي مع الآخرين وأود توضيحها لك مشكوراً :
- لدي خجل من تواصلي مع الناس ومع أهلي خاصة أخواني ، فنظراتهم لي وأنا أتحدث تربكني وتجعلني اختصر الحديث
- لو قطع أحد حديثي فلا أرجع لإكمالة مرة ثانية ، بل ألتزم الصمت
- لا استطيع التعبير عن مشاعري ، ولا عن تعامل الآخرين معي
- لا استطيع الدفاع عن نفسي وغالباً التزم الصمت أو اذهب لغرفتي وأبكي
- لا استطيع أن اتحدث مع أحد مباشرة ، لابد أن أجهز كلامي واتخيل ماسيدور من حديث وكيف سأرد
وكنت في السابق أستعين بأختي وأسألها ماذا أقول؟!
حتى لو كانت المحادثة بالهاتف وليست مواجهة
- يأتيني شعور في بعض المرات بكرهي لأهلي كلهم لأنهم سبب معاناتي

__________________