تجمع و يوميات النحيفات - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-11-2012, 07:40 AM
  #11
لؤلؤة الصباح
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 572
لؤلؤة الصباح غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

ضحكت من جد الفردوس غايت تقول عجبها كلام توفي عن الريجيم
وأنا أقول في نفسي معقولة في ناس ماتحب تاكل
أو تنسى تاكل

أنا نفسي تجيني عدم رغبة في اكل الشيبسات والاشياء
نفسي اروح السوق ادور أصغر مقاس
نفسي اكل واكل ووزني يظل ثابت

قررت استبدل الخبز الأبيض بالبر
وقررت ادور سكر الريجيم
ويارب يارب انحف وأثبت على وزن

علمونا بعد يالنحيفات كيف نظامكم مع الاكل

التعديل الأخير تم بواسطة لؤلؤة الصباح ; 12-11-2012 الساعة 07:42 AM
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:52 PM.


images