الله ييسرلك امرك عزيزتي
بالنسبة للانفعال والعصبية حللي فيتامين دال والغدة الدرقية
لانه هالامرين يؤثرو كثير في النفسية وسرعة الانفعال
والزمي الاستغفار وقراءة سورة البقرة والدعاء
وبالنسبة لاستغلال الناس لك فعاملي الاخرين باخلاقك وليس باخلاقهم ولاتنتظري مقابل منهم فالمقابل هو الاجر من رب الارباب ومسبب الاسباب ,,, وان اردت الخروج فخذي معك الخادمة على سبيل المثال او اجعلي مشاويرك تتفق مع مشاوير اخواتك كالتسوق مثلا في وقت يناسبك ويناسبهم