12-02-2013, 07:35 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RENOL
دوندرمه
شكرا حبيبتي على التشجيع ... نعم اريد و بشدة ان التزم بنظام معين... ام يوسف و لا يكون لك فكرة يا غالية و الله ما زعلت و لا حطيت براسي شي يلا انا معاكم حتى اصل لوزن مثالي و بطن مسطح ( اهم شي عندي البطن لانه هو العقدة اللي عندي و بالاخص الترهل ) اولا بحاول انقص في الاكل و ابدأ رياضة نزلت من اليوتيوب كم مقطع بحاول اجاريهم |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري