السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباح الخير على احلى اخوات مجتمعات --الحاضرات والي غايبات



فوفو
كيفك شو اخبارك ان شاء الله تمام
والله الاخوات شكلهم اخذوها عادة يجوا يطلوا علينا رد بالسنة ووبعدها ينسوااااااااااا
خلاص انا عن نفسي ما راح ارحب بانضمام اي عضو جديد الا لما تدفع رسوم الاشتراك
تكتب اكثر من ثلاث مشاركات حتى تثبت التزامها معنا اولا ومن ثم نعتمدها مشاركة معنا بالمسابقة

سامعين ---ههههههههههههههه


الزهرة الجميلة
كيفك حبيبتي شو اخبارك
يعطيك الف عافية على هالصفحات والله حلوة جدا ان شاء الله نتبعها كم يوم من الشهر الفضيل اتباعا لسنة النبي
اللهم صلي سلم وبارك على اشرف الخلق محمد -اللهم صلي وسلم عليه


يومياتي
الحمدلله بديت اتحسن
احاول ما انسى الاكل على قدر ما اقدر وانوع فيه واشرب ماء باستمرار لكن ما اكمل كثير
لان عندي مثل الغصة طالعه لي لما اشرب ماء توقف وتالمني كثير --يمكن اللوز
الحمدلله والشكر له على كل حال

واحاول كمان العب رياضة واتحرك اكثر
وان شاء الله خير

وزني انا معكم من جديد 70 ونص

الحمدلله والشكر له على كل حال

ان شاء الله بعد رمضان نشوف رقم حلووووووووو

يالله يا حلوين اشوفكم بعد شوي
بحفظ الله ورعايته اخواتي

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

حلو برنامج اللقيمات يالجميلة

ان شاءالله أطبقه بعض من أيام رمضان ان شاءالله

الطلعات والضيوف كثار ويحصل لخبطة

توي وزنت زي مآأنا مع إنه قللت أكلي اليومين هذه

تقريبا وجبة باليوم لكن حاولت اشرب مويه كل مااتذكرت لأن أنسى شيء اسمه مويه...

إيش رأيك فوفو بوجبة في اليوم فقط هل بتنزل الوزن بسرعة ؟؟؟

__________________

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف حالكم اخواتي
يومياتي الحمدلله تمام ---تقريبااااااا

الحمدلله الفطور كان خفيف وبعده صرت اكل شي خفيف كل ساعتين او ثلاث
مرة حبة فاكهه او حبة خضار واحاول قدر ما اقدر اشرب ماء لكن الى الان مو بالمستوى المطلوب
الحمدلله

وفي تطور جدا مهم في حالتي
اني واخيرا لعبت رياضة نص ساعه


الحمدلله ان شاء الله كل يوم احاول ان العب نص ساعة وكل اسبوع ازيدهم شوية
ان شاء الله

يارب ما يكون بس مجرد كلام مثل كل مرة هههههههههه

ايي انتو شخباركم
ان شاء الله تكونوا بخير

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

هلا حبيبتي سكره
هل انتي ما تجوعين الا بهلوقت وبعدين كل امورك تمام , والا انت بتوكلي وجبه وحده وبعدين بتحسي انه بدك توكلي كمان؟ لي عوده بعد ان ارى اجابتك

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

هلا دودو حبيبتي حياك الله وبياكي
ماشاء الله ممتاز لك مني هديه
انا الحمد لله الرياضه ماشيه تمام بس الاكل بس اعصب ازيدهم شوي بالذات زوجي العزيز معصبني هاليومين والنفسيه بس تتعب الاكل يزيد تلقائي الله المستعان المهم وين باقي البنات ؟؟؟؟؟
بنات نبي نجمع كم ساعه رياضه نعمل بالاسبوع يعني رح يكون ملكه الرشاقه تنقسم الى ملكتين الاولى وحده بالوزن والثاني بالرياضه واذا جمعت الرياضه والوزن يكون ممتاز
شو رأيكم
يالله بنشوفكم على خير

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

اطلب اغلاق الموضوع لعدم التفاعل

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

السلام عليكم

كيف الحال
فوفو حبيبتي لك حق تزعلي
انا كنت مسافرة اليومين الي طافوا
لكن الحمدالله ملتزمة جداااا
وفرحانه بحالي قاومت الاكل واغرائه هههههه

ما خبصت ولا في شي

حتى الحركة ما قصروا فيني بناتي كل شوي وقوموني من مكاني

اركض وراهم واعدل هههه

المهم انتي شو اخبارك


لي عودة ان غيرتي رايك

وان استمريتي على هالقرار فالحق معك


لكن تذكري انا معك مستمرة وما اغيب الا للشديد الله يجيرنا


المهم حبيبتي انا مستمرة بتشجعي لك ع الدراسة

ولي عودة خصوصا ان ما صار لي ساعة من دخلت البيت
وتفاجات بطلبك



لي عودة بحفظ الله حبيبتي

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

مالومك بصراحه على طلبك حبيبتي بجد شيء يقهر :/
الي سجلو كثير بس ماحد توآجد ونزل يومياته لو يومين حتى بالاسبوع كفايه
وانا عن نفسي اعرف مقصره اشوي ومانزل يومياتي كل يوم بس لاني صرت ادخل من الجوال
وماحب انزل اليوميات إلى على روآق ومن اللاب
جوالي بلاك بيري وشاشتو صغيره اكبر في الصفحه ميه مره عشان اقرا الرد ههههه
هذا غير الاخطاء الاملائيه
عموما حبيبتي لك الحريه بقرارك بس في حال لو استمرينا اتوقع الحال راح يستمر نفسو او يمكن افضل اشوي
يعني ياما نرضا بالتفاعل البسيط هذا او يتقفل الموضوع مثل ماطلبتي
اعتذر لو فيه اخطاء املائيه بس من الجوال اكتب ماحبيت يتقفل الموضوع قبل مانزل رد على الاقل

__________________
-

بنات لي رجعة
بس ماقعد ع الكمبيوتر
التهيت ببنتي ومرضها الله يشفيها
متابعتكم
ادخل من الجوابل

__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

،، يغلق ‏،،

__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥