|
عن تجربة و الله
أنا التحقت بنادي العام الماضي و وقت القياس كانت المدربة تسأل ليه تلتحقني بالنادي و وزنك مثالي كنت ابي امارس الرياضة عشان اللياقة و زيادة شد و رشاقة و تركت النادي لظروف العمل و الدراسة و الحين زاد وزني حبتين و احس بطني شوي ترهل ![]() صراحة ندمت و مضطره ارجع للتمارين اللي كنت اسويها حتى يشد جسمي مره ثانية بإختصار اللي ماعندها وقت لا تجازف بالتوفيق |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|