رد : ساعدوني أمسك أعصابي !
مرحبا بكر
و انتي تتكلمي على طول تذكرت كﻻم المدرب امس كان بيتكلم عن المواقف اللي زي كذا
قال انو في ثلاث انواع لرد الفعل يا اما واحد يستغفر و يردد و الكاظمين الغيظ
و يا اما واحد تكون له ردة فعل عكسية جدا بحيث ينفعل و يغضب
و يا اما يكون وسط مابين الكتم و الانفعال و يبقى محترق
افضل ردة فعل لافضل نتيجة هي الاستغفار و ترديد اية و الكاظمين الغيظ
تنزل الامبير بسرررعه سبحان الله
اكتب لك ع السريع لي عودة
__________________
الوعي هو الملاذ ..
أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )