لفته :

تمارين الاسترخاء ابتكرها غير المسلمين ليرتاحوا
ولو عرفوا الصلاة لما عملوا تلك التمارين تذكري قول الرسول أرحنا بها يابلال [ يقصد الصلاة فهي افضل مهدئ للأعصاب تبثين فيها شكواك لربك وتفرغين الشحنات السالبه من جسدك وقت السجود
هي افضل اعجاز علمي استعمله الرسول صلى الله عليه وسلم
ولم يقل تمارين استرخاء يابلال !!
انتي مسلمه
تعلمين اسلوب نجاتك بإذن الله ،،
واعذريني ان ازعجتكي ملاحظتي
اسعدك الله ،،