25-02-2014, 02:05 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 141بنادول
ماشاءالله عليك سر الحياه ليتك جنبي
 هو المفترض وزني مايزيد عن 60 بس هاﻻربعه كيلو ابدآ مو مبينه الحمدلله جسمي مرتب وطولي متوسط ومناسب لكن مثل ماقلت لك انا ابي شد وفعﻻ السباحه خطيره شكلي بضيفها لجدولي وكوب ليمون دافئ ع الريق مااستغني عنه وصار عادة لي اول مااصحى حلو لتنظيف الجسم من السموم ونحت البطن انتي ي سر ماشاءالله عليك فارعة الطول شكلك ،،حتى لو زدتي كذا كيلو مايبين ومع ذلك محافظه ع التمرينات ماشاءالله عليك |
عندما سألتيني ولم أحصل لأوضح لكِ ماهي الرياضة المناسبة للبطن ، | مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري