الحل بسيط جداااااااااااا
بعد الفطار ادخلي غرفتك واقفلي على نفسك وابدي بالاستغفار الف مره والصلاة على النبي واللهم اجعل لي مخرجا وفرجا من امري سبحانك لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ووقت ينادوكي لاي شي انتي تصلي تتعبدي رب العالمين الحقي نفسك قبل انتهاء الشهر الفضيل اول شي بدنا نتفق انو تتجاهلي امك واخواتك من دعاكي ادعي لنفسك فقط حسبي الله ونعمى الوكيل اصلا امك واخواتك ان دعيتي او تدعي او حتى سامحتيهم ولكن الله حي لا يموت ويمهل ولا يهمل وسوف ترين بنفسك وامام اعينك لذلك حمليها خفيف عليهم وطنشيهم من دعاكي عليهم بالخير او الشر لان رح يذوقو شر اعمالهم وظلمهم لك اضعاف نتفق ان تقفلي على نفسك الباب وتبدي بالدعا لنفسك بالفرج اصلا عم يغتابوكي وينمون عليكي انظري الى غيبتهم لك وفي الشهر الفضيل كم لها من سيآت عم تاخذي حسناتهم فافرحي امك حملتك تسعة اشهر في بطنها وهذا يكفي ولاننا لن نستطيع ان نبرهم حق البر اكثري من الاستغفار والدعا لنفسك سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين حسبي الله ونعمى الوكيل االصلاة على النيي آية الكرسي حصني نفسك قبل ان تجلسي معهم اقري آية الكرسي وانفخي فوق العصير او الماء الذي يشربونه رددي اللهم اني مغلوب فانتصر الادعيه كثيره والله سبحانه وتعالى كفيل بهم وبظلمهم لك الدعا عليهم وعلى امك لن يزيدك الا ضيق وهم انتي اشغلي القرآن الكريم وضعي السماعات في اذنيكي وكلما رأيتهم يتكلمون ارفعي الصوت ولا تنصتي لهم سوف يتعبون ويملون والله يتكفل بهم |
#أحسنت حين كتبتي مشكلتك ، وأحسنت حين تقبلتي الردود بصدر رحب ، وهذا والله أول خطوات العلاج ، فجزاك الله خيرا وصبرك وفرج همك.
# واقعكم هذا لم يكن في يوم وليلة ، ولم تتفرقوا في يوم وليلة ، بل هو سلسلة من الأخطاء في التربية والسلوك والتفكير ، كثير من الأسرة يكون الخلل فيها منذ الطفولة ، ولا ينتبه لها أحد حتى تكبر المشكلة. ******* ج صحيح تربينا في وسط قاسي فقسونا على بعض لكن لماذا انا فقط من تاثر واخواتي لا؟؟!! وكيف اصبح مثلهم بل افضل كيف كيف كيف؟؟ ........................ # لا بد من جدية في الحل ، واحتساب وصبر ، فالوضع يحتاج إلى وقت ، والحل سهل ، والحل ممكن ـ بإذن الله تعالى ـ *********ج اعطيني حلول اعطاك الله جنته ........................ # ربما أمك وأخواتك وأنت أيضا ، تعانون من الحدية في الشخصية ، والشخصية الحدية شخصية مضطربة ، غير واثقة من نفسها ، لا تحسن الدخول في العلاقات ، وعلاقاتها مع الناس تفشل ، تطلب الكمال في حياتها ، إرضاؤها يحتاج إلى جهد ، تعاني من القلق والاكتئاب والغضب ، تخاف أن يهجرها أهلها وأصحابها ، في لحظة تصبح سعيدة وفي لحظة تحزن ، في لحظة تضحك وفي لحظة تبكي ، مزاجها متقلب ، تشعر بالفراغ الشديد ، تتصرف قبل أن تفكر ، متعجلة ، لذا تخطىء أخطاء كثيرة. *********ج كلامك صحيح كلنا شخصياتنا حديه وعصبيات لكنهم متفقات ويد واحده ضدي كيف ولماذا اتفقوا؟! وكلنا شبه انطواءيات عن العالم الخارجي لكن داخل البيت هم مع بعض وانا وحيده!!! .......................... # لا بد من تشخيص حالتك عند طبيب أمين ، وهناك من العلاجات البسيطة التي تحسن المزاج وتملأ حياتك سعادة وراحة ، وتقضي على القلق والاكتئاب ، حراااااام أن يبقى الإنسان يتألم ويضيع عمره دون علاج ، والعلاج سهل . لا استطيع الذهاب لطبيب ابدا ابدا خوف المعايره بها مستقبلا وخوف ان تكون سبب لعدم زواجي فانا انتظر الفرج من الله بالزواج قرات مره عن علاج البروزاك وفكرت ان اخذه بدون استشاره طبيه بل من خلال ما وصف لغيري في الاستشارات النتيه في موقع الاسلام ويب وانا اثق بهذا الموقع افكر اراسلهم واعمل بنصيحتهم في تناول الدواء من عدمه لانني قرات لحالات كثيره ينصحهم باقراص البروزاك على مراحل لمده سنه ثم يوقف بالتدريج واخاف ان تضرني في اشياء اخرى من صحتي او ان ادمنها هل تنصحينني ان اخذه ............................ # أول خطوات العلاج أن تقتنعي أنك مريضة ومتعبة ، كثير ممن يعانون من هذا التعب لا يقتنعون بأنهم متعبون ولا يصبرون على العلاج ، فالعلاج يحتااااج إلى وقت. بل مقتنعه انني متعبه ومتعبه جدا حتى انه يظهر هذا من خلال صوتي لمن يسمعه صوت مجهد حزين مخنوق انا لست مريضه نفسيا ولكنني متعبه نفسيا ومجهده ........................ # كذلك لا نترك أهم خطوات العلاج وهي الرقية الشرعية ، لا بد أن تقرئي البقرة بنفسك في البيت وعلى نفسك أنت ، لا تذهبي لشيخ ، أنت اقرئي على نفسك ، والله العظيم ستجدين الشفااااااء ، القرآن شفاء ونحن نهجره هجرا عظيما . ******** ج هل اقراها مره واحده في اليوم؟؟ اشعر انني لن استطيع قراءتها سوى مره واحده في اليوم وهل اقراها مجزاه ام مره واحده متصله؟؟؟ # فالقرآن يزيد الإيمان في النفس وفي البيت ، وحين يزيد إيمانك وتقومي بخطوات في العلاج النفسي ، ستتحملين أهلك وتصبرين عليهم ، وستتعاملين معهم برحمة وشفقة لأنهم مرضى ومتعبون . **********ج هل هم مرضى ام انا؟ احيانا اقول هم المرضى واحيانا اقول انا المريضه المجهده لكنني متاكده ان عليهم شيء من جهتهم اقلها بامكانهم مخالطتي ورحمتي وعدم تجاهلي وعدم استفزازي بما يعلمون انه يؤلمني واحترامي ما داموا قويات لم يتاثروا بتربيتنا القاسيه ..................... # وحين يزيد الإيمان ، نعرف خطر قطيعة الرحم ، ونحاول أن نحسن قدر المستطاع أو على الأقل تخفيف المشكلة ، وكف الأذى علينا وعليهم . # تطوير الذات مهم لك ، وضبط الأعصاب مهم لك ، لا تجعليهم يستفزونك بسرعة ، أحسني لهم ، والإحسان يقلل خطرهم وأذاهم. والله أعلم |
سجلت مخصووص عشانك ...
انا مثلك حرررب بينا يالعايله وامي الله يسامحها هي السبب تموووت ولا تشوفنا مع بعض .. بس الفرق بيني وبينك انا احنا مقسومين حزبين.. حزب مع الوالده الله يحفظها وهم الاقوى طبعا ![]() والحزب الثاني الي هو انا وكم نفر معي ماعندنا الا الكلام ولا الفعل اخرطي... ............ بس احسن حل سويته التهميييش لهم ولا ادق عليهم ولا اسال ومااقابلهم الا ف الاجازات .. وامي اجااااااهد نفسي عشان اتواصل معها الله يسامحني ويصبرني.. ![]() |
كثير من الأحيان يا أختي ، هناك أسباب من فعلنا دون أن نشعر ، ربما اعتادوا على أنك سريعة الغضب وتهاجمينهن جميعا ، وإذا غضبتي من واحدة قاطعتي المجموعة كلها ، وتحزبوا ضدك دون أن يشعروا ، أو أنك كثيرة الانتقاد لهن ، وتتدخلين في شؤونهن كثيرا ، ربما بأنك الكبرى تريدين كل اهتمام يكون لك ، وربما دائما تذكرينهن بأفعالك وإحسانك ، لأنهم لا يشكرونك ولا يقدرون تعبك ، فتغضبين أكثر وأكثر ، وهذا ينفرهم منك. |
لا شك يا أختي بأنهم مرضى ومتعبون ، هم مروا بظروفك نفسها ، لكن الأهم من ذلك : أن تعلمي أن أمك وأخواتك رحم واجب صلة ، لا بد أن تحسني إليهم وتتوددي إليهم ، وتقومين بعمل الخير لهم ، وتكفي لسانك وعصبيتك عنهم ، اصبري اصبري أنت على أجر عظيم أعلم أنه صعب صعب جدا لكنه غير مستحيل ، لننبذ الأنانية والعدوانية ، ولنتذكر أوقات الصفاء التي بيننا وبين أمنا وأخواتنا ، لنتذكر إيجابياتهم وحسناتهم ، كل شخص فيه خير وطيبة وبذل ، لكنه بسبب المحيطين به يمنع الخير ويخرج الشر ، وأنت فيك مميزات تؤهلك لأن تكوني أفضل واحدة بينهم :* أنك أكثر وعي منهم بالمشكلة* أنك أنت الكبيرة والكبيرة يتقبل منها أهل البيت أكثر أنك كريمة ، وتهدين لأمك وتبذلين في البيت وموظفة* أيضا : طباخة ماهرة وتديرين المطبخ ونشيطة سامحيهم ، وادعي لهم بأن يجمع الله قلوبكم ، الله قادر على كل شيء ، ادعي الله عز وجل أن يعينك عليهم ويوفقك بأن تجمعي قلوبهم. |
ومن سيعيرك إذا جعلت هذا أمرا سريا ، لا تخبري أحدا بأنك ذهبتي إلى الطبيب ، وحتى عند الطبيب تقدرين أن تدخلي باسم مستعار ، وألا تضعي رقمك عندهم ، وإن وضعتي رقمك ، فتقدرين أن تغيريه قبل زواجك ، صحتك أولى من كلام الناس ، حين تشعرين بالراحة النفسية والهدوء ستندمين أنك جلستي دون علاج ، والله إن هناك حلولا نفسية سهلة ميسرة ، لكننا نضيع أنفسنا من أجل الناس ، والضغوطات هذه ستتطور وتؤثر على صحتك وكم من امرأة أصيبت بأمراض عضوية كثيرة بسبب إهمالها. |
يا أختي لي قريبة رفضت العلاج النفسي لم تقتنع به أصلا ،مرضت في شبابها و الآن عمرها قارب الستين ، أصيبت بالسرطان من الضغوط ، والبواسير ، وتقطعت علاقاتها مع أكثر أقاربها وصديقاتها في العمل ، بل وأمها تدعو عليها بسبب تصرفاتها الحمقاء ، وفشلت في تربية أبنائها ، وطلقها زوجها وهو يتمتع بصفات عظيمة ، وأخذت رجلا آخر أقل منه بكثير وعاشت معه حياة بلا عاطفة ، وإلى الآن في هذه الدوامة. |
لا أدري ، لست طبيبا ، والعلاج لا بد أن يؤخذ من استشارة طبيب متخصص ، الدكتور عبد الله السبيعي : يعطي استشارات نفسية عبر الهاتف ويصف لك العلاج ، حاولي أن تتواصلي معه ، كذلك لا يوجد علاج نفسي يسبب الإدمان ، هذه من المعلومات المغلوطة التي تنتشر بين الناس وبسببها تركوا العلاج ، الدكتور السبيعي يقول هناك بعض العلاجات فقط تسبب الإدمان وتصرف بحذر شديد. |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|