كيف تتخلصون من الضغوط ؟؟!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

07-09-2015, 08:31 AM

#12

*علو الهمه *

VIP

تاريخ التسجيل: Mar 2014

المشاركات: 7,105

رد: كيف تتخلصون من الضغوط ؟؟!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مرحبا حبيبتي بنت غالية لو كانت الضغوط مستمرة فلابد من حل لها أو تجاهليها..

أحيانا الهروب يزيد من الضغط عليك، تعتقدي بأن المواجهة متعبة لكن التعب مرة واحدة وينتهي تماما أفضل من تعب وانهماك مستمر

استرخي كل يوم ساعة لوحدك فقط، بالنسبة للنسيان أسماء طالبتك اذكر الله وسبحان الله تتذكري "واذكر ربك إذا نسيت"

فرج الله همك.

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:36 PM.

روابط سريعه