السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
رائع بارك الله فيك هنودة الحبيبة، منتظرة البقية. |
ماشاءالله تبارك الرحمان
صادقة بكل كلمة بالفعل الاكل الصحي ما بنلاقيه الا بالبيت وانا اجمالا بالاسبوع يوم او يومين بالكثير اجازة من المطبخ وبناكل انا وزوجي بالخارج بيتزا وسلطة او خضار مع رز وسمك وسلطة ومرات قليلة برغر نباتي وسمك من الماكدونالدز بس اطفالي بس مرتين بالشهر بطعميهن من برا وباقي الايام بالبيت انا اليوم مسؤولة عن صحتهن بس وقت يكبروا ما رح اقدر امنعهن اللي بقدر اعملوا انو علمهن يحافظوا على صحتهن قدر المستطاع وبالنسبة للميزانية بالفعل فاتورة العشا الي ولزوجي فقط مع الحلو بجيب فيها اغراض للاكل لمدة اسبوع وهيدي حقيقة وواقع وغير هيك كل انسان بحب يلاقي الاكل جاهز وبس يستمتع بالاكل بس المشكلة انو الاكل من برا ما عليه رقابة والزيت بيكون انقلى فيه كذا مرة يعني راحة من هون وخسارة الصحة من هون ودايما الاكل من ايد الام الو نكهة غير بسميه مشبع بالعاطفة بالرغم من مرور سنين على زواجي ومهما كون أكلة وشبعانة بس زور بلدي وكون عند ماما بجوع بحب اكل من اكلها دايما ولو كنت اكلة قبلها بلحظات احساس مش طبيعي وماما نفس الشي بتقلي كل ما روح لعند جدتك بفتح البراد اول شي وباكل من اي شي عاملته وللزوج دور كبير بتشجيع الزوجة على دخول المطبخ انا بعد 14سنة زواج للان مرات بعمل مائدة اشكال والوان وعدة اصناف ومرات بس صنف او صنفين ومرات بكتفي بيض مع خضار او تونة مع خضار او بطاطا مسلوقة مع خضرة وبكل المرات زوجي واولادي بيحسوا بسعادة وراضين عن الاكل وبيحمدوا ربهن على هالنعمة بارك الله بك اختي الفاضلة وجعل في كل حرف تخطينه حسنة في ميزان حسناتك متابعة بإذن الله احترامي |
احسنت اعجبتني نصائح التسوق
كذلك أضيف لسهولة اوتوماتيكية التحضير التفكير المسبق بوجبة الغد و تجهيز مكوناتها او حتى وضع جدول. ذهني او في ورق اذكر انه و لازال في بيت أهلي جدول نحفظه لوجبة الغذاء فالسبت مرقة لحم الأحد سمك مقلي الاثنين دجاج بالفرن الثلاثاء. ....الخ وهكذا العشاء لو نتعود على العشاء الخفيف و الحواضر و الشوربة فذلك اخف للأطفال و العائلة اسهل للتحضير فربما يضاف لمرحلة التسوق. التفكير بما يفي للعشاء من حواضر أجبان. زيتون. قشطة. عسل. |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|