هل الرياضة تشد الصدر النازل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، ومستحضرات التجميل المشاركة للنساء فقط

25-05-2016, 11:03 AM

#30

حظي حلوو

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Jun 2015

المشاركات: 1,558

رد: هل الرياضة تشد الصدر النازل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوريت!

شوفي اذا الصدر فيه حياه هههه ماعرفت اشرحها
يعني نازل بس الجلد حي ايوه تفيد و من تجربة
لكن اذا كان الترهل مررره كبير ما يينشد الا بعملية
الصدر من العضلات الكبيرة فلازم 5 الى 6 تمارين تستهدف جميع عضلات الصدر
+ ما يكون اكثر من مرتين في الاسبوع و ما تكون وراء بعض ضروري العضله ترتاح
والا صار هدم للعضله و يزيد الترهل
+ المساج و ضروري السنتيان يكون مضبوط لانه يساعد في الشد

الله يسعدك اختي لوريت
نعم فيه حياة،، يعني نازل لكن مليان ابشرك ههههه ما شاء الله
عارفه شكل الدمعه؟؟ زي شكل الدمعه لكن مليان

اوصفيلي شكل الثدي المترهل اللي ما ينفع معه الا عمليه
حتى اشوف ينطبق على صدري او لا

__________________
( اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا )

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:09 AM.

روابط سريعه