اما بالنسبه لي فاللي راح اقوله ماراح يعجب كثير
بس من جد عن تجربه والى الان مستمره
وهذا اللي راح يحقق لك اللي تبينه
مع التخفيف من الاكل يلزمك حبوب ينزل في الشهر اكثر من 3كيلو
وانا جربته مع عدم الانتضام يومياونزلت خلال 7شهور 16ك
هذا وانا مو منتظمه يعني اول شهر حبه يوميا عالريق مع كوب عصير
من الشهر الثاني صرت ابلع الثلاث ايام الاولى من الشهر وباقي الشهر اكلي عادي
بس من جد رهيب لااسهال لاالم في البطن لاصداع بس حقيقه ومن غير خداع وايمان بالله
يسبب خفقان خفيف اذا جعتي مره ومعاه نشره راح تعرفي سلبياته بس موكلها صحيح
يعني اذا انتي تتمتعين بصحه جيده انشاءالله ماعليك خوف وبتلاحظين الفرق من رابع يوم
وقولي حلو الشهد ماقالت
وعلى فكره اللهم لاحسد ماشاءالله قولوا معاي ماشاء الله ولاتحسدوني انا انسانه
تغذيتي سيئه للغايه مااحب الفواكه ومااشرب عصيرات الا نادر وتكون المعلبه موطازجه
ولااكل سلطه الا يمكن في الشهر مره والحمد لله بس مادري من وين تجي السمنه
بس ترامودبه
واتقبل من الجميع الانتقادات بصدر رحب على مشاركتي
واتمنى اكون قدمت لك الافاده وللجميع على فكره كنت بنسى
اسم الحبوب ريديكتال يباع في الصيدليات وسعره 200ريال بس صراحه يستاهل
ويستاهل من جد موبس انا جربته لا انا وكثير من الموظفات اللي كانو معاي
في مصر اسمه ميريديا بس يقولون ان ريديكتال هو الاصلي ويباع في صيدليات السعوديه

وشكرا