لا تغضب لا تغضب لا تغضب
كررها الرسول الاعظم عليه الصلاة والسلام ثلاث وهذا يدلنا على ان الغضب هو تصرف ارادي قادر اى شخص بالتحكم فيه
ف انت تعطي نفسك العنان (قالوا لفرعون من الذي فرعنك قال :لم اجد احد يصدني
فلا تغضب